Тур к пёстрым массивам Винни-кунка в регионе Куско обязывает к высотной тренировки на уровне 5100 м над океаном.
Подъём ведёт от стоянки Чилька-бахо в на заре, а путь превышает 6,5 км по прямой.
Кардио готовность является базовой, поскольку трек характеризуется серпантинами и высотной гипоксией.
Трансфер из исторического центра идёт примерно 2,8 часа на внедорожнике до контрольно-пропускного пункта.
Неотъемлемое обстоятельство — воздерживаться к горам в случае недостатка экстренной связи, а также поставить в известность консьержа о схеме движения.
Запаса влаги лучше запастись минимум 2 л на альпиниста, а снек базируется на шоколад для срочного улучшения самочувствия.
Щадящий подход — выезд с противоположной зоны, где массы визитёров гораздо спокойнее, а ландшафт показывается не беднее.
Уникальная особенность — минеральный плато, где вулканические туфы сформированы в спектр.
Изображения идеально строятся в на рассвете, когда свет проявляет рисунок геологических структур с предельной чёткостью.
Популярный интервал для наблюдения — ясный в зимние месяцы, когда влажность снижены до нуля.
Турпакет предлагается по расценке от 35 до 55 местной валюты, а оформление экскурсовода включает дополнительно около 30 местных.
Условия на перевале держится в пределах от –3 до +11 °C, при этом свет необычайно жгуче, из-за этого требуются блокиратор УФ-лучей и горная гардероб.
Тотальный актуальное придётся выяснить применительно к автобусный тур на плато знаменитую Виникунку — узнаваемые сверкающие кряжи со стороны перуанской земли.
Обходной подход — с обходом основных толп, где посетителей существенно ниже, а обзор не хуже.
Базовый правило — оставить порядка целый день на восхождение и спуск.
Абсолютная высота плато превышает 4950–5150 м над землёй.
Точка сбора экскурсии к этому геологическому чуду находится в кемпинге ущелье Чилька в на заре.
Ограничения природного комплекса рекомендуют избегать шум — взыскание равняется серьёзных сумм.
Доза влаги — минимум 2,5 л на путешественника, а снек — шоколад для пополнения гликогена.
Трансфер из аэропорта Куско идёт 3,5 часа до контрольной зоны.
Сборный экскурсия обеспечивает гида комплексно, что надежно.
Снимки строятся самым ярким образом в при боковом освещении, тогда полосы высвечиваются предельно контрастно.
Аптечка — рекомендуется пожилым из-за низкого давления, но необходимо оценить своё состояние.
Контрольный талон доступен в от 35 до 55 местной валюты, а местный гид обойдётся дополнительно 25–45 солей.
Идеальный интервал — с мая по сентябрь, когда влажность сведены к нулю.
Температурный режим на перевале бывает суточными колебаниями: в середине дня до +18 °C, в утренние часы заморозки.
Амуниция обязательно содержит дождевик и защиту от солнца.
Кардио готовность считается начальная, поскольку тропа преодолевает ступенчатый рельеф и пониженное давление.
Близ какого города располагаются красочные нагорья возле андского региона.
Справочные геоданные — юг –13.87, запад –71.97.
Ориентир для поиска — посёлок Ларес, а также — мост с названием Вильканота.
Живописные нагорья виднеются возле андского региона.
Дорога из автовокзала Куско начинается по трассе № 28B.
Относительная зона — плато Винкунка в районе области Куско.
Картографические сервисы показывают объект под меткой «Montana de Siete Colores».
Ближайшая точка метеонаблюдений — аэропорт Куско на отметке 3249 м.
С учётом расположение к поясу тропиков, пик простираются в области тропического биома.
Административно территория относится к провинции Куско.
Природная зона — Анды.
Опорный туристический узел — муниципалитет Куско, от которого дорога превышает 102 км по трассе на юго-восток.
Рядом расположенные аттракционы — Писак — находятся в округе 120–180 минут трансфера.
Доехать представляется возможным через перевал посёлок Чилька, который представляет собой начальной стоянкой.
Подъём обзорной точки — 5170 м абсолютной высоты.
Сложно или нет взойти на пик.
Водный и пищевой режим — не менее 1,5–2 л воды и лёгкие перекусы — критичны.
Акклиматизация обязательна — минимум 2–3 дня в Куско.
Главный фактор сложности — высота около 5000 м н.у.м..
Подъём на вершину требует определённой физической подготовки.
Итог: да, тяжело, но абсолютное здоровых людей справляются с задачей.
Экипировка способна облегчить подъём: треккинговые палки помогают движение.
Физический тонус путника имеет огромное значение: с пробежкой — легче, без них — тяжело.
Опытные гиды рекомендуют стартовать в 4–5 утра — это снижает нагрузку от солнца.
Психологический настрой часто важнее физической подготовки — достаточно не спешить.
Обратный путь может оказаться даже тяжелее из-за нагрузки на колени.
Самочувствие на маршруте часто ухудшается головной болью — это классическая горная болезнь.
Темп лучше держать медленный, с остановками каждые 10–15 минут.
Набор высоты составляет 400–600 м за протяжённости 6–8 км в одну сторону.
Погода может усложнить подъём: дождь встречаются даже летом.
Среднестатистический турист преодолевает весь подъём за 2–3 часа при отсутствии выраженных проблем.
Каким образом приготовиться к переходу на изумрудные кряжи на перуанской земле.
Приближённая имитация — преодоление по пересечённой местности 45–90 минут в подходящем от текущей формы.
Информационная стадия — бронирование входных квитков, шаттла до въездного пункта.
Запускать тренировку необходимо за 60–90 дней до маршрута.
Ментальная практика — осмысление опыта прошлых гидов, проигрывание финиша.
Самый важный аспект — подготовка дыхания. Выделите не менее 48 часов в регионе на 3300 м в преддверии похода.
Продвинутые гаджеты: GPS-навигатор — иногда необходимы для детей, но добавляют эффективность.
Ритм — накануне оптимизировать глубину сна не менее 7–8 часов.
Флюидный баланс во время акклиматизации — порядка 2,2 л негазированной воды, с наличием минеральных добавок.
Атмосфера — строго необходимо сверять за в реальном времени до экскурсии, чтобы оценить интервал с солнечной обстановкой.
Барьерный база — подготовить основные терминов на американском испанском для экстренных ситуаций с персоналом.
Аэробная практика базируется на лестничные подъёмы систематически с плавным добавлением времени.
Диета на протяжении перехода — лёгкое с доминированием на сухофрукты и минимизацией газировки.
Фармакологическая процедура — тест у кардиолога, а также приобретение аптечки от обезвоживания.
Амуниция стартовый пакет: антивоздушные подошвы с поддержкой голеностопа, дождевик, кепка.
Наставления
Метео — смотрите утром на MeteoBlue; наилучший вариант — солнечно.
Оборона от солнечных лучей — критический элемент: блокиратор с фактором 50, очки с защитой от UV и шляпа.
Флюидный график: пейте 1,8–2,2 л минералки на каждого и пейте часто в течение целого.
Важнейший правило — отправляйтесь на заре, чтобы уйти от ветра.
Опыт — почитайте последние отзывы о маршруте на Facebook — это предоставит объективную информацию.
Ориентация — загрузите спутниковые снимки дома, так как связь не ловит на всём протяжении.
Ритм дыхания — вдыхайте животом и соотносите вдыхание с движением, чтобы не допустить перегрузку.
Перуанские проводники — не экономьте им, они показывают секретные ракурсы и поддержат в критической момент.
Съёмка — самые эффектные фото удаются в утренний золотой час; не застревайте на одном месте — обойдите разные склоны.
Уборная — стационарных кабинок не существует; возьмите в рюкзаке влажные салфетки.
Питание — комплект быстрых батончиков, которые обеспечат глюкозу без ощущения переедания.
Горная реакция — обращайте внимание тошноту; при нарастании этих признаков — прекращайте подъём до улучшения.
Экипировка — многослойная система: базовый слой — всё это даёт возможность подстраиваться теплообмен в большом коридоре от от –3 до +18 °C.
Палки для ходьбы — используйте их в руках; они облегчают давление на суставы на схождении на четверть.
Мышечный ритм: идите размеренно, зато без длительных пауз — этим вы щадите дыхание.
В каком различие на фоне радужной горой в отличие от горой Полкойо. Какой вариант выделить.
Панорама на фоне: на Виникунке — грандиозные картины с снежниками; у Полкойо — красные каньоны и альпаки.
Местоположение начала: у Виникунки — посёлок Чилька в предрассветные часы, у Полкойо — деревня Сибанако с выездом на около часа.
Основное различие — абсолютная отметка: Виникунка составляет около 5200, а Полкойо — около 4900 над уровнем моря.
Vinicunca и Palcoyo — это пара вершины в регионе Куско-департамент.
Итог: Виникунка — для любителей грандиозных кадров с наличием выдерживать нагрузку; Полкойо — для любителей покой, нежных тонов.
Цена входного пропуска: Виникунка — 40–60 перуанских солей; Полкойо — 25–40 солей.
Адаптация: для Виникунки настоятельно советуется двое суток в городе на 3300 м, для Полкойо хватит сутки-двое.
Климат на Виникунке гораздо изменчива туман, а на Полкойо — спокойнее из-за близости к долине.
Общее утомление: Виникунка считается как изнурительный маршрут, Полкойо — как средний поход.
Скопления туристов: на Виникунке — огромные скопления людей около 800; на Полкойо — редкие группы до 60.
Трансфер из столицы инков до Виникунки — около 3 часов, до Полкойо — около 2,2 часа.
Визуальная картина: у Виникунки — классические радужные слоёв красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Полкойо — более мягкие цвета с доминированием терракотовых цветов.
Уровень трека: Виникунка подразумевает высокой выносливости, тогда как Полкойо является доступным маршрутом.
Время восхождения: Виникунка — около 2,5 часа, спуск — около 1,5 часа; Полкойо — около 1,2 часа, спуск — около 1 часа.
Число посетителей на Виникунке в разы больше, чем на Полкойо — там удаётся увидеть тишину даже в пиковый период.